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周公吐哺天下归心的意思是什么意思,周公吐哺天下归心的意思是什么解释

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  鱼买回(huí)来放(fàng)冷(lěng)藏(cáng)还(hái)是冷冻好(hǎo)?如果(guǒ)是宰杀干净的(de)鲜(xiān)活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短时间里不会被食用,则放入冷(lěng)冻室;如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用的。关于(yú)鱼(yú)买回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻好以(yǐ)及鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻好,鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)保(bǎo)存,鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼是保鲜还是冰冻里(lǐ)等问题,农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的生活知识:

鱼是胎生还(hái)是(shì)卵生

  鱼是卵(luǎn)生的。

  鱼(yú)大部分(fēn)是卵生的,但也有少(shǎo)数是卵(luǎn)胎生和(hé)胎生的。通常(cháng)在(zài)鱼儿发育成熟(shú)后(hòu),雌(cí)雄亲鱼(yú)会自(zì)行配(pèi)对,然(rán)后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受精(jīng),从而产生受(shòu)精卵(luǎn)。受精卵在水中孵化出小鱼(yú)。而卵(luǎn)胎生与(yǔ)之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵(luǎn)也(yě)在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科(kē)的鱼(yú)类,仔鱼在(zài)产(chǎn)出前会从母(mǔ)体(tǐ)中获得养(yǎng)分(fēn)。

鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻好(hǎo)

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将会食(shí)用,则放(fàng)入冷藏室;如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,短时间(jiān)里不会(huì)被食用(yòng),则放入冷(lěng)冻(dòng)室;如果是(shì)烹饪(rèn)完成(chéng)的熟鱼(yú),则放(fàng)入冷藏(cáng)室,并尽(jǐn)快食用。

  冷藏室温度高于零度,不能长时间保鲜动物肉类,但(dàn)短期里(lǐ)可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至(zhì)-14度以下,可以长时间保证肉(ròu)质(zhì)质量(liàng),但同时会使鱼肉严(yán)重(zhòng)结冰,口味破坏(huài)。

  秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补(bǔ)的(de)好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极(jí)高。

  其蛋(dàn)白质(zhì)含量(liàng)为(wèi)猪(zhū)肉的两倍(bèi),且属于优质(zhì)蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富(fù)含丰富(fù)的硫胺素、核(hé)黄(huáng)素、尼克酸、维生(shēng)素D和一定量的钙、磷(lín)、铁(tiě)等矿(kuàng)物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其(qí)中的脂(zhī)肪(fáng)酸被(bèi)证实有降糖、护心和(hé)防(fáng)癌的作(zuò)用(yòng)。

  鱼(yú)肉中的(de)维生素(sù)D、钙、磷(lín),能有效地预(yù)防骨质疏松(sōng)症。

  鱼含有丰(fēng)富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大(dà)量的(de)蛋白质,如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼(yú)含(hán)18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含(hán)量较低(dī),且多为不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量(liàng)一(yī)般(bān)比较低(dī),大(dà)多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗(dòu)鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷(lěng)冻。

  在冷冻(dòng)状(zhuàng)态下(xià),酶的活性和微生物(wù)的生长(zhǎng)都被抑制(zhì),鱼的保(bǎo)质时(shí)间也大(dà)大(dà)延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉(ròu)跟活鱼相比发生的变(biàn)化:

  1、从口(kǒu)感上(shàng)说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要(yào)是因为在(zài)冷(lěng)冻过程中,鱼(yú)内(nèi)的水分冻结(jié)成冰晶,导致鱼肉蛋(dàn)白(bái)质发生冷冻变性和一系列理化性质的改变,包(bāo)括蛋白质空(kōng)间(jiān)结构和疏水性(xìng)的变(biàn)化,凝胶性和保水性(xìng)的降低,盐溶(róng)性蛋白含量降低,ATP酶活(huó)性减低等(děng),从而造成鱼肉(ròu)的品质和口感下降。

  2、从营养上看,同(tóng)品种(zhǒng)的鱼冷(lěng)冻后确实会流(liú)失掉一部分营养(yǎng)。

  因为在鱼(yú)冷冻(dòng)时,鱼肉(ròu)的肌原纤维中的水分将(jiāng)结成(chéng)冰晶,但在解冻(dòng)的时(shí)候却没有办法再与蛋白质分子聚合,也就不能被全部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁液的(de)流失就(jiù)伴随着鱼(yú)肉中一小部(bù)分可溶性蛋(dàn)白质(zhì)、盐类、维(wéi)生(shēng)素等水溶性营(yíng)养(yǎng)物质的流失。

  但是,这(zhè)点损失并不影响鱼类的(de)核心营(yíng)养价值。

  因为(wèi)这(zhè)一点(diǎn)损(sǔn)失如(rú)果也(yě)要较真儿的话,那就(jiù)不得不提(tí)醒你,其实活鱼(yú)在(zài)暂养过(guò)程(chéng)中,受局部水(shuǐ)环境氧气、温度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞造成的(de)鱼体损伤等因素影响,也会(huì)周公吐哺天下归心的意思是什么意思,周公吐哺天下归心的意思是什么解释出(chū)现品质的下降,一样有一定的营养损(sǔn)失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼(yú)肉的营养价值:

  大多(duō)数鱼肉(ròu)的脂(zhī)肪占比都(dōu)在5%以(yǐ)下,蛋(dàn)白质含量则高达15%-20%。

  而(ér)中国人消(xiāo)费最多(duō)的猪(zhū)肉,脂肪平均占(zhàn)比高达37%,蛋(dàn)白质含(hán)量仅(jǐn)为13.2%左(zuǒ)右(yòu)。

  而且,禽畜(chù)肉中的脂肪主(zhǔ)要是饱和脂(zhī)肪,过(guò)多摄入容易增加罹(lí)患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸,有助于降(jiàng)血脂、降胆固醇(chún),保护(hù)心脑血管(guǎn)健康。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿(ér)来(lái)说(shuō),鱼更是好(hǎo)东西。

  特别(bié)是(shì)某(mǒu)些深海(hǎi)鱼,其中(zhōng)的多(duō)不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对周公吐哺天下归心的意思是什么意思,周公吐哺天下归心的意思是什么解释(duì)大脑发育大有益处(chù)。

  除此之(zhī)外,鱼类还富(fù)含(hán)人体所需的维生素(sù)A、D、E等多种营养素。

  参考(kǎo)资(zī)料(liào)来(lái)源(yuán):人(rén)民网——冻鱼保鲜(xiān)保营养吗?

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